SANTIAGO RENDON GANA EN EL G3 DEL META

Santiago Rendon, gana en primer set a Sebastian Romano el "Coro", con un contundente 6-1 y gana el encuentro al ganar el segundo set 6-2, en segunda ronda se encontrara con Goenaga, Felicitaciones Santi, vamos ..................................

SE INICIA LA COMPETENCIA EN EL G3 DEL META VAMOS ACAD. RINCON TENIS

En un encuentro muy disputado Andres Lopez, ha perdido ante el Tolimense Rodriguez 7-5 3-6 5-7

CAMPEONES EN EL INTERCLUBES GUAYAMRAL-SAN ANDRES

Juliana Garzon y Manuela Peña en femenino 9-10 años y Julian Andres Pinilla en sub12, fueron triunfadores en el Interclubes realizado en el Club guaymaral en niñas y san andres en los niños,tambien el subcampeonato en varones fue para Santiago Duque; FELCITACIONES muy grandes de parte de la Fundacion y Academia Rincon tenis Colombia.

TEMA DE LA SEMANA Y POST POR LA PSICOLOGA CORINNE MARTIN

Asunto: Tema de la semana y Post Hola a todos! Nuevamente va un tema de los olímpicos de invierno pero bueno… valen la pena!!!! Los post incluyen el que es para los más pequeñitos, todos están con Interclubes no dejen de completarlos! Mil gracias Corinne Martin 315 342 7506 corinnexmartin@gmail.com

¿Cómo es la mentalidad de un campeón olímpico? Si pudieras ver a través de los ojos de un atleta olímpico, podrías ver cuán valioso es incluir la mente en la búsqueda del oro. Aunque los deportistas olímpicos deben tener fortaleza mental, esto no es innato, sino desarrollado con el tiempo. La fortaleza mental y las habilidades mentales separan a los olímpicos de sus pares y los separan de la etapa atlética a una mucho más élite. El atleta noruego Ole Einar Bjoerndalen, de 40 años de edad, tiene el don mental de un campeón. Bjoerndalen se convirtió en el campeón olímpico de más edad en un evento individual ganando la medalla de oro en la carrera de biatlón de 10-kilómetros en Sochi. Bjoerndalen igualó el récord de más medallas olímpicas de invierno cuando ganó la carrera ya que obtuvo su medalla número 12. Ganó su séptimo oro olímpico para agregar a sus cuatro medallas de plata y una de bronce. Bjoerndalen, conocido como el "rey del biatlón " en Noruega, es apodado "Caníbal" debido a su hambre por la victoria. (El biatlón es un deporte de invierno que combina el esquí de fondo y el tiro con rifle. En el sentido más amplio del término se refiere a cualquier deporte que combina dos disciplinas deportivas. Las mujeres corren 15 km y los hombres 20 km. Es una competición contrarreloj, en la que los participantes parten por intervalos. En el recorrido hay cuatro estaciones de tiro, para tirar alternativamente de pie y tumbado; por cada disparo fallado se penaliza con un minuto al tiempo total.) Hizo su debut olímpico en 1994 aunque en esa ocasión no ganó medalla. Desde esos juegos, Bjoerndalen consistentemente ha mostrado tener la mentalidad de un campeón. Esta mentalidad puede resumirse en su dicho, "apretar los dientes y sacar lo mejor de ti mismo” Esta es su filosofía deportiva. En algún momento durante su carrera, Bjoerndalen trabajó con un psicólogo deportivo para que lo ayudara a desarrollar sus habilidades mentales y la mentalidad de un campeón. Esta mentalidad que le ha llevado a ser uno de los Olímpicos de invierno más grandes de todos los tiempos. Bjoerndalen es un innovador en su deporte creó el método de respiración que hoy se utiliza. Bjoerndalen: La mente de un campeón olímpico 1. Preparación – Bjoerndalen eligió vivir en altas montañas de Austria e Italia en vez de su patria Noruega para adaptarse mejor a la altura similar a la sede de biatlón de Sochi, "Estoy en muy buena forma. Me preparé muy bien y me siento fuerte. 2. Perseverancia – a pesar de una lesión de espalda, un divorcio y la competencia con biathletas más jóvenes, Bjoerndalen recuperó su estatus como el biathleta nº 2 de Noruega. 3. Pasión – Bjoerndalen goza de su deporte a pesar de los años de duro trabajo, "quieres ser el mejor en tu deporte. Este deporte nunca ha sido un trabajo para mí... siempre es un hobby. Quiero crear mi deporte, siempre. Así que, sí, me gusta mi deporte." 4. Realización – el éxito de Bjoerndalen no está basado solamente en sus habilidades atléticas como en su habilidad para ajustarse sobre la marcha sin evaluar negativamente su rendimiento. En Sochi, a pesar de errar un tiro y tener que esquiar 150 metros de penalidad, Bjoerndalen buscó el oro "fue un gran error el tiro, asique decidí disparar más rápido después pensando que aún tendría una oportunidad de ganar. ¿Tienes la mentalidad de un atleta olímpico? ¿Puedes mejorar tu fortaleza mental y elevar tu rendimiento para lograr mayor consistencia? Entrenar tu mente puede ser lo que necesitas para empujarte al siguiente nivel. Empieza tu entrenamiento mental y desarrolla la mente de un campeón!

EVALUACIÓN DE LA CONFIANZA POSTERIOR AL PARTIDO TUS OBJETIVOS  Nombre:   Torneo / Partido:   Fecha:   Instrucciones: Por favor contesta las siguientes preguntas basándote en la estrategia mental que hayas utilizado para mantener tus objetivos relacionado con tu confianza en tu tenis: 1. Nombra dos cosas que hiciste bien y que hayan influido en tu rendimiento por haber  usando tu mente.   2. ¿Cuáles dos cosas te gustaría mejorar para el próximo torneo? 3. ¿Con cuáles expectativas ingresaste a la cancha?  4. ¿Cuáles fueron tus objetivos para el partido de hoy o para el torneo? 5. ¿Lograste descartar tus expectativas y reemplazarlas por objetivos cortos? 6. ¿Comenzaste a proteger tu ventaja en puntos en el partido entrando en tu zona de  confort y por ende, jugaste en forma defensiva? ¿Cuándo? 7. ¿Qué aprendiste al sustituir tus expectativas por un objetivo manejable que puedas  aplicar a los torneos futuros? 8. Cuál jugada fue la que más usaste? 9. Enumera qué has logrado y ha sido positivo a nivel técnico, táctico y psicológico  durante este torneo.

INFORMACIÓN SOBRE TU TRABAJO MENTAL POST TORNEO PARA LOS MÁS PEQUEÑOS Nombre: Torneo: Fecha: 1. ¿Qué has hecho bien hoy? 2. ¿Qué tienes que mejorar para el día siguiente o el próximo torneo? 3. ¿Te planteaste objetivos? ¿Cuáles fueron? 4. ¿Te divertiste? 5. ¿Llegaste a tiempo al torneo para poder calentar tu cuerpo y preparar tu mente? 6. ¿Cuál jugada fue la que más usaste?

PEDRO CADAVID, GRANDE EN EL GRADO 6 DE CUNDINAMARCA

CAMPEON en Sencillos y Subcampeon en Dobles. FELICITACIONES, de parte de la Academia Rincon Tenis, vendran muchos mas sin duda.

CAMPEON PEDRO CAMPEON DEL GRADO 6 DE CUNDINAMARCA

con un juego EXPECTACULAR en la categoria Sub14, PEDRO CADAVID se ha coronado Campeon derrotando 6-4 6-1 A Santiago Manrique, en la mañana había derrotado tambien a Benjamin 6-0 6-3 en las semifinales de este torneo Nacional. felicitaciones a Pedro y su Familia por este importante triunfo. y para darle mayor realce a su torneo ha quedado Subcampeon en Dobles. DOBLE FELICITACION

RESUMEN DE COMPETENCIA G2 DE CALI

En 12 años masculino: Juan Camilo Sabogal pasó la qualy y perdió en primera ronda en una muy buena actuación. Santiago Rendón llego a cuartos de final, jugando a tres set contra Mateo Gomez. En 14 Masculino: Daniel Sabogal perdió en primera ronda. En 16 Masculino: Luis Serrano llegó a cuartos de final. En 18 años: Daniel Rodríguez y Carlos Trujillo, perdieron en segunda ronda. en dobles: Santiago Rendon SUBCAMPEON

PEDRO GANA EN CUARTOS DE FINAL Y ESTARÁ EN SEMIFINALES MAÑANA

Pedro ha ganado su paso a Semifinales del torneo de CUNDINAMARCA, al derrotar a Sandoval 6-4 6-3, mañana estará disputando la Semifinal ante Benjamín villegas. Y también está en semifinales en Dobles con Jesús Méndez

TEMA DE LA SEMANA Y POST POR LA PSICÓLOGA CORINNE MARTÍN

Buenas noches: Les envío el tema de la semana con el post pidiendo a cada jugador que haya competido por favor lo complete y envíe de nuevo así podemos trabajarlo juntos. Hoy también quiero compartirles lo siguiente: Una amiga mía, Johanna Sossa, quien es una joven discapacitada que juega tenis en silla de ruedas, cuyo actual puesto en el Ranking de la ITF Wheelchair: 107 ; me pidió les compartiera un link de You Tube que nos ayudará a comprender el camino de un discapacitado en nuestro país. “No es solo una historia.. es una vida la q se lleva así. es un día a día. no de una sola persona de millones que estamos así y esto no es solo un problema de la Capital, la mayoría de pueblos o ciudades son igual en Colombia ... falta mucho para que la mentalidad de los Arquitectos, Constructores, Alcaldes o Presidentes q están al 100% cambie y piensen en adecuaciones para toda una población y no en ahorrar un peso $$ y tener así una vida digna y fácil.. Nos falta mucho en inclusión social, respeto, solidaridad, civismo y más con personas con limitaciones físicas. Además me quejo cuando tengo pico y placa, o viajo de pie en Transmilenio o bus, teniendo mis capacidades físicas al 100%.... ¡¡¡ Soy un llorón!!!.” http://www.youtube.com/watch?v=hmbwO2357BU &feature=youtube_gdata Muchas gracias! Corinne Martin 315 342 7506 corinnexmartin@gmail.com

PEDRO CADAVID SIGUE TRIUNFANDO EN EL G6 DE CUNDINAMARCA

Gano a felipe Castañeda 6-2 6-0 y ya está en cuartos de final en la categoría sub14 del g6 de CUNDINAMARCA , suerte para Pedro

SANTIAGO RENDON EN EL GRADO 2 DEL VALLE SIGUE CRECIENDO EN SU TENIS

Santiago llego a Cuartos de Final en singles, y ha quedado Subcampeon en dobles con Juan fernando Contreras de la Liga de Santander, perdieron ante Mateo Gomez y Nicolas Cortes 6-4, 3-6, 5-10, felicitaciones a Santiago y a sus padres por estos logros en un torneo tan importante. por otro lado Pedro Cadavid, gano en segunda ronda a Felipe Castillo 6-2 6-1. Vamos Fund. Academia Rincon tenis.

SANTIAGO RENDON CAMPEON EN EL TORNEO DE ARRAYANES EN SUB14

En el torneo de la liga de Bogota, hoy ha triunfado Santiago Rendon derrotando en la final a Jorge Segura en set corridos 6-2 6-3, buen arranque de año para santiago, quien habia derrotado en semis a Camilo Sandoval 6-3 6-2 en cuarto de final a Nicolas Nieves 6-1 6-3; en segunda ronda a Juan Camilo Pineda con un doble 6-3 y en primera Ronda a Felipe Castillo 6-2 6-3, lo que indica que gano el Torneo sin perder un solo set. FELICITACIONES........
En este torneo tambien participo Nicolas Hernandez quien gano en primera ronda en un vibrante encuentro ante Juan David Alvarez 7-6 7-5, en segunda ronda perdio ante Mateo Rozo aun con una buena actitud de Nico.
Esperamos  grandes triunfos en el presente año de los tenistas de la Academia Rincon Tenis Colombia.